ぐうたらな日々が続いていたので、明日更新すればいいや、また明日でいいやなんてしているうちにもう一月も終わろうとしています。以前にもまして時の過ぎるのが速く感じられ、透析そして仕事そして透析とワンパターンの生活に慣らされてしまいます。自己管理というものが曲者であることもだんだんにわかってきて、自分が自分を律することのばからしさにいい加減な生活の言い訳をしています。
透析は毎度のことながら、１ｋｇ余分の体重との我慢比べです。食べ過ぎたつもりのときも飲みすぎたつもりの時も、食べるのを抑え、飲み物を抑えたつもりでもいつもいつも同じくりかえしの１ｋｇがどうしても余分になってしまう。体重増加を中一日で２ｋｇ中２日で３ｋｇを目標にするのですが・・・・・・３ｋｇと４ｋｇになり・・・・
その結果除水も増えて、透析終了後にはふらふらになっています。ただ以前よりドライウェイトがあがったので極端な血圧低下はなくなりました。
いい加減な生活をしているのですが、血液検査の数値はそんなに悪くないのが不思議なんですけどね。
