透析食を考えると難しいので、たんぱく質とカリウム・リンそして重要な塩分この辺を調べて買い物をしたり食べたりしていますが、満腹感というか満足感には程遠くあれこれ考えていると買い物に出かけてもなにも買えずに帰ってきたりしています。
透析の待合室で聞く話しですが、ベテラン？の透析患者は結構好き勝手に飲み食いしているようなんですね、わたしはまだ初心者なのでそんな勇気もありません。まあ自分のペースが掴めるまでは辛抱辛抱！少し余分に水をとるくらいにしておきます。
飽食・・・少し身にしみてきています。ハラへった～～～
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